工业街道党建网
“释放干部压力 凝聚基层活力”兴盛园社区心理减压课堂
来源： 工业街道兴盛园社区王东霞
发布时间： 2022-09-20 16:51
作者：
字号：大中小
基层干部的心理健康指数是干部队伍持续保持战斗力和凝聚力的基础。近年来新冠疫情反复不断，使社区工作任务不断增加，社区干部工作压力也是与日俱增，为帮助干部有效舒缓工作压力，提升自我调适和心理抗压能力，从而提高工作效率，激发团队活力，9月15日,兴盛园社区开展“释放干部压力 凝聚基层活力”为主题心理减压课，特邀辖区经验丰富的国家二级心理咨询师白秀珍老师面对面给大家主讲授课。
一首欢快的《雨点拍手操》让干部们从紧张繁忙的工作状态中放松下来，全身心投入到课堂上，白老师结合生活实际，紧扣“现今解压”主题，用鲜活生动的故事、诙谐幽默的语言、精辟独到的见解，详细地从心理压力的表现、心理压力的成因、心理问题的危害以及缓解压力的方法技巧等四个方面进行深入浅出的剖析，并针对大家日常生活工作中遇到的心理困扰现场答疑解惑，改变了大家原有的错误认知，帮助干部能积极认识事物，分析问题，学会运用健康积极的心态处理日常压力。活动最后环节进行了集体催眠，使大家享受了一次全身心的放松治疗，催眠后大家瞬感精力恢复，活力满满。
在体验分享环节中，社区干部史晓宇说：“催眠后身心很舒服，这次活动让我懂得如何应对压力，学会缓解压力的技巧，以后及时地进行自我减压，时刻保持阳光的心态，从容的面对每一天的工作与生活。”
社区干部每天直接面对各类人群、处理各种矛盾纠纷，完成繁重的基层基础工作，其工作状态、能力素质、心理健康状况直接影响着社区的建设与发展。今年以来街道社区党总支在关爱干部身心健康和干部队伍能力建设方面多措并举，在工作上给予激励、在生活上给予关爱、在精神上给予鼓舞，搭建起干部之间的“联心桥”，让社区真正成为党员干部的“温馨之家”。通过社区常态化开展心理减压课让基层干部释放了压力，唤醒了活力，增强了凝聚力，为社区进一步做好基层治理工作增添了源源不断的动力。
上一篇：